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HB Jahrestrainings-Konzept für F Jugend

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Beschreibung

Die ehemaligen Nationalspieler Mannhard Bech und Thomas Knorr haben gemeinsam mit den Sportwissenschaftlern von FIT die Lektüren von F- bis D- Jugend überarbeitet. Herausgekommen sind tolle neue Übungen und altersgerechte Athletikeinheiten. Die von FIT konzipierten Athletikelemente sind in die E- und D- Jugend Trainingskonzepte eingearbeitet und sorgen für eine ganzheitliche Ausbildung der Kinder. So werden Sie auch in den Bereichen Koordination, Kraft und Schnelligkeit geschult. Ausserdem schützen Sie vor Verletzungen und bereiten die Kinder optimal auf die höheren Altersklassen vor.

- Eine Saison konzipiertes Training mit 32 vollständig erarbeiteten Einheiten
- Ideen zur Organisation für das Kinder- und Jugendtraining
- Verhaltensratgeber für das Kinder- und Jugendtraining
- Korrekturhinweise für die technischen Elemente

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